TODOS OS DIAS EXISTEM SEGREDOS ESCONDIDOS EM CADA INSTANTE DE NOSSA EXISTÊNCIA.

AQUI SERÁ POSSÍVEL ENCONTRAR ALGUNS DELES...

segunda-feira, 25 de maio de 2009

CITAÇÃO DO DIA - 24/05/09

Quando você põe os problemas do mundo
em seus ombros, seu corpo não se sente bem.
É simples assim.
Deixe os problemas do mundo para os indivíduos
fazedores de problemas do mundo,
e seja o buscador de alegria que você é.
Abraham

VÍDEO - FREE HUGS

TEXTO DO DIA - TERAPIA DO ABRAÇO

Teoria

O toque físico não é apenas agradável. Ele é necessário. A pesquisa científica respalda a teoria de que a estimulação pelo toque é absolutamente necessária para o nosso bem-estar, tanto físico quanto emocional.

O toque terapêutico, reconhecido como uma ferramenta es­sencial para a cura constitui agora parte do treinamento dos profissionais de enfermagem, em vários grandes centros mé­dicos, O toque é usado para ajudar a aliviar a dor, a depres­são e a ansiedade; para estimular a vontade de viver dos pacientes: para ajudar bebês prematuros — que ficaram pri­vados do toque materno nas incubadelras — a crescer e a desabrochar.

Vários experimentos demonstraram que o toque pode:
· fazer-nos sentir melhor com nós mesmos e com o am­biente à nossa volta;
· ter um efeito positivo sobre o desenvolvimento da lingua­gem e sobre o QI das crianças;
· provocar mudanças fisiológicas mensuráveis naquele que toca e naquele que é tocado.

Estamos apenas começando a entender o poder do toque. Embora ele possa se dar de muitas maneiras, nossa tese é a de que o abraço é uma forma muito especial de toque, que contribui fundamentalmente para a cura e a saúde.

FUNDAMENTO LÓGICO

O ABRAÇO:
· Faz a gente se sentir bem.
· Acaba com a solidão.
· Faz a gente superar o medo.
· Abre passagem para os sentimentos.
· Constrói a auto-estima (Uau! Ela quer mesmo me abraçar!)
· Estimula o altruísmo (Não posso acreditar, mas realmente estou querendo dar um abraço naquele velho filho da mãe!)
· Retarda o envelhecimento.
· Pessoas que gostam de abraço permanecem mais jovens por mais tempo.
· Ajuda a controlar o apetite. Comemos menos quando estamos bem alimentados com abraços — e quando nossos braços estão ocupados, enlaçados em volta de outros.

O ABRAÇO TAMBÉM
· Alivia a tensão
· Combate a insônia
· Mantêm em forma os músculos dos braços e dos ombros
· Dá oportunidade para exercícios de alongamento, se você é baixo
· Propicia exercícios de flexão, se você é alto
· Oferece uma alternativa saudável à promiscuidade
· Oferece uma alternativa sadia e segura para o álcool e para as drogas
(é melhor abraços do que drogas!)
· Afirma a nossa natureza física
· E democrático: todo o mundo tem direito a um abraço.
· É ecologicamente benéfico, não tumultua o meio ambiente
· Do ponto de vista energético, é eficiente, economiza calor
· É portátil
· Não requer equipamento especial
· Não exige ambientação especial; qualquer lugar, de uma so­leira de porta
a uma sala de reuniões de executivos, de um salão de igreja a um
campo de futebol, é um ótimo lugar para um abraço!
· Torna os dias felizes mais felizes.
· Torna viáveis os dias impossíveis.
· Comunica sentimentos de posse.
· Preenche espaços vazios em nossas vidas.
· Continua trazendo benefícios, mesmo depois de desfeito.
· Além disso, o abraço evita a guerra.

Trecho retirado do livro: A Terapia do Abraço – Autora: Kathleen Keating

domingo, 24 de maio de 2009

CITAÇÃO DO DIA - 23/05/09


Você acredita em si mesmo?
Eu acredito!
Você se ama?
Eu te amo!
Você acha que faz diferença no mundo?
Eu acho!
Posso te dar um abraço?
Vamos celebrar.....
Você é Abençoado!
Rita Alves

CITAÇÃO DO DIA - 22/05/09

Hoje você diz qual é o segredo deste dia!
Que tal olhar ao seu redor e descobri-lo?
Você é abençoado.
Rita Alves

VÍDEO - JANELA DA ALMA

TEXTO DO DIA - DESENVOLVAM A VISÃO INTERIOR

Não tentem encontrar as falhas dos outros. Primeiro identifiquem as suas.
Mas vocês não se beneficiarão se simplesmente encontrarem o bem nos outros sem cultivarem as boas qualidades em vocês. Cultivem os sentimentos sagrados.
Vocês não devem odiar ninguém. Por quê?
“Com suas mãos, pés, olhos, cabeça, boca e orelhas que permeiam tudo,
Deus permeia o universo inteiro” (Verso em Sânscrito).
A Divindade é imanente em todos.Atualmente, é necessário
desenvolver uma visão ampla. A mente estreita e os
sentimentos egoístas devem ser eliminados.
Vocês devem desistir do egoísmo e do interesse pessoal.
O tamanho do olho não chega a uma polegada, mas este pequeno olho
é capaz de ver as estrelas magníficas no céu.
Ele é capaz de ver objetos distantes.
Esse é o poder do olho.
Vocês podem ver coisas ainda maiores se desenvolverem a visão interior,
por isso devem desenvolver uma mente aberta.
Muitos estrangeiros a chamam de coração amplo.
Isto pode significar uma ampliação do coração.
Estes corações são tratados pelos médicos e não pelo Divino.
Desenvolvam a mente aberta na qual os sentimentos amplos podem se manifestar.Estudantes!Vocês nasceram neste universo vasto.
Estão vivendo neste mundo vasto, por isso devem desenvolver sentimentos amplos.
O homem que vive neste mundo vasto não deve ter sentimentos estreitos.
É errado procurar as falhas nos outros.
Eles devem ter falhas, mas não vejam as falhas deles,
vejam as suas boas qualidades.
Então todo o universo será uma família.
Este é o espírito de fraternidade do homem e paternidade de Deus.
Estes sentimentos promovem a irmandade universal.
“O Eu Superior eterno em todos os seres é uma parte do Meu Ser” (Verso em Sânscrito). O Divino é a fonte de toda a Criação.
Ele é a Criação, o Criador e o diretor do universo.
A Divindade é invisível. Ela não pode ser compreendida.
Reconheçam que todos vocês são reflexos do Divino.
Então não odiarão ninguém, nem sentirão inveja de ninguém.
Serão livres do egoísmo.
Sathya Sai Baba
www.sathyasai.org.br/

CITAÇÃO DO DIA - 21/05/09

Tudo o que ouvimos é uma opinião,
não um fato.
Tudo o que vemos é uma perspectiva,
não a verdade.
Marco Aurélio

sábado, 23 de maio de 2009

VÍDEO DO DIA - MAN IN THE MIRROR

TEXTO DO DIA - A ÚNICA REVOLUÇÃO POSSÍVEL É DENTRO DE NÓS

Não é possível libertar um povo, sem antes,
livrar-se da escravidão de si mesmo.
Sem esta, qualquer outra será, insignificante, efêmera e ilusória,
quando não um retrocesso.
Cada pessoa tem sua caminhada própria.
Faça o melhor que puder.
Seja o melhor que puder.
O resultado virá na mesma proporção de seu esforço.
Compreende que, se não veio, cumpre a você (a mim e a todos)
modificar suas (nossas) técnicas, visões, verdades, etc.
Nossa caminhada termina somente no túmulo.
Gandhi
Ou até mesmo além...
Segue a essência de quem teve sucesso
em vencer um império ...

CITAÇÃO DO DIA - 20/05/09

Estou começando com o homem no espelho,
Estou pedindo a ele que mude seus modos,

E nenhuma mensagem poderia ter sido mais clara:

Se você quer fazer do mundo um lugar melhor,

Olhe para si mesmo, e então faça aquela...

Mudança!
Michael Jackson (Man in the mirror)

terça-feira, 19 de maio de 2009

VÍDEO - ORAÇÃO DA LUZ

Voz e Violão: Edson Aquino

TEXTO DO DIA - O FLORESCER DA MEDITAÇÃO

O Florescer da Meditação
A meditação não é um método oriental; não é simplesmente uma técnica. Você não pode aprendê-la com descrições, mas somente praticando. Ela é um crescimento do seu viver total, resultante da sua busca do viver integrado.A meditação não é algo que possa ser adicionado a você da maneira como você está. Ela não pode ser adicionada a você. Ela apenas pode vir até você através de uma transformação básica, pura mutação.É um florescimento, um crescimento. Que é sempre do total, não uma adição. Assim como o amor, ele não pode ser adicionado a você. Ele cresce a partir de você, a partir da sua totalidade. Você tem que se permitir crescer em direção à meditação.
O Grande Silêncio
O silêncio geralmente é tomado como algo negativo, algo vazio, uma ausência de som, de ruídos. Esse mal entendido prevalece porque poucas pessoas já experimentaram o silêncio.Tudo o que elas experimentaram em nome do silêncio é uma ausência de barulho. Mas o silêncio é um fenômeno totalmente diferente. É inteiramente positivo. É existencial, não vazio. É um transbordamento, com uma música que você nunca ouviu antes, uma fragrância que não lhe é familiar, com uma luz que apenas pode ser vista pelos olhos internos. Não é algo fictício, mas uma realidade, aquela que já está presente em cada um de nós; apenas nunca olhamos para dentro.Seu mundo interior tem seu próprio sabor, fragrância e luz. Ele é totalmente, imensamente e eternamente silencioso. Nunca houve qualquer ruído e nunca haverá. Nenhuma palavra pode chegar até lá, apenas você. O verdadeiro centro de seu ser é o centro de um ciclone. O que quer que aconteça ao redor não o afeta. É um eterno silêncio: os dias passam, os anos e as épocas. Vidas passam, mas o eterno silêncio de seu ser permanece exatamente o mesmo - a mesma música silenciosa, a mesma fragrância do divino, a mesma transcendência de tudo o que é mortal, de tudo o que é momentâneo.Não é seu silêncio. Você é silêncio. Não é algo que você possua; você está possuído por ele, e esta é a grandiosidade dele. Até você não está presente, porque até mesmo sua presença será um distúrbio. O silêncio é tão profundo, que não há ninguém, nem mesmo você. E este silêncio traz verdade, amor e milhares de outras bênçãos até você.
Crescendo em Sensibilidade
A meditação lhe trará sensibilidade, uma profunda sensação de pertencer ao mundo. É o nosso mundo - as estrelas são nossas e não somos estrangeiros aqui. Pertencemos intrinsecamente à existência. Somos parte dela, somos o seu coração. Você se torna tão sensível que mesmo a menor folhinha de grama adquire uma imensa importância para você. Sua sensibilidade deixa claro a você que essa folhinha de grama é tão importante para a existência como a maior estrela.Essa folhinha é única, insubstituível, tem sua individualidade própria. E essa sensibilidade criará novas amizades para você - com árvores, pássaros, animais, montanhas, rios, oceanos, estrelas e até com você mesmo. A vida se enriquece à medida que o amor cresce, que a amizade cresce.
Amor, a Fragrância da Meditação
Se você medita, mais cedo ou mais tarde você encontra o amor. Se você meditar profundamente, mais cedo ou mais tarde você começará a sentir um amor extraordinário surgindo em você, como você jamais conheceu. Uma nova qualidade em seu ser, uma nova porta se abrindo. Você tornou-se uma chama nova, e que agora deseja compartilhar com o mundo.Se você amar profundamente, pouco a pouco você se conscientizará de que seu amor está se tornando cada vez mais e mais meditativo. Uma qualidade sutil do silêncio o está penetrando. Pensamentos estão desaparecendo, lacunas estão aparecendo. Silêncios! Você está tocando nas suas próprias profundezas.
O amor torna-o meditativo, se ele estiver na direção certa.
A meditação torna-o amoroso, se ela estiver na direção certa.
Você quer um amor nascido da meditação, não nascido da mente. Esse é o amor sobre o qual continuamente falo. Milhões de casais, por todo o mundo, estão vivendo como se o amor estivesse presente. Eles estão vivendo num mundo de "como se". Logicamente, como podem estar contentes?Estão esvaziados de toda a energia. Estão tentando conseguir algo de um amor falso; ele não pode cumprir o prometido. Daí a frustração, o tédio sem fim, as reclamações constantes, as lutas e competições entre os amantes.Ambos estão tentando fazer algo impossível: tornar seu caso de amor em algo eterno, uma utopia. Ele surgiu da mente, a qual não pode lhe dar sequer um vislumbre do eterno.Primeiramente, entre na meditação, porque o amor resultará da meditação - o aroma essencial da meditação. A meditação é a flor, o lótus de mil e uma pétalas. Deixe-o abrir-se. Ajudá-lo a se mover na dimensão da verticalidade, da não-mente, do não-tempo. Então, subitamente você verá que a fragrância está presente. Ela é eterna e incondicional. Então não é nem mesmo dirigida a alguém em particular. Não é um relacionamento, é mais uma qualidade que o circunda. Nada tem a ver com o outro. Você é amoroso, você é amor, então é eterno. É a sua fragrância.Esse aroma sempre esteve em volta de um Buda, de um Zarathustra, de um Jesus. É um tipo totalmente diferente de amor, é qualitativamente diferente.
Compaixão
Buda definiu compaixão como "amor mais meditação". Quando o seu amor não é apenas um desejo pelo outro, não é apenas uma necessidade. Quando é um compartilhar. Quando seu amor não é o de um mendigo, mas o de um imperador, que não está pedindo alguma coisa em troca, mas está pronto para apenas transbordar. Sem direcionar, mas pelo simples fato de estar pleno, preenchido de auto-amor. Então, acrescente a meditação a ele e a fragrância pura será liberada, o esplendor aprisionado será liberado.Isto é compaixão, um fenômeno de amor espontâneo, transbordante. O seu óleo essencial sendo sublimado por todo lugar que passa.O sexo é animal, o amor é humano, a Compaixão é Divina.O sexo é físico, o amor é psicológico e a Compaixão é Espiritual.Portanto, a felicidade de viver em Compaixão é uma conquista Espiritual.
Vivendo na Alegria sem razão alguma
Absolutamente sem razão alguma. Você subitamente se sente feliz. Na vida comum, ficar feliz exige motivos. Mas essas felicidades não podem durar. São momentâneas, não permanecem. Se a sua alegria é causada por algo, ela desaparecerá. Breve você voltará a ficar triste, ansioso. Todas as alegrias o deixam em profunda tristeza.Mas existe um tipo diferente de alegria. Subitamente você está feliz, sem razão alguma. Você não sabe responder o porquê. Eu não posso responder porque estou feliz. Não existe uma razão. É simplesmente um fato, uma comprovação. Esta felicidade não pode ser perturbada.Agora, o que quer que aconteça, ela continua. Ela está presente, dia-a-dia. As circunstâncias mudam, mas ela permanece, então, certamente, você está chegando mais perto do Estado de Buda.
A felicidade é uma conquista espiritual.
OSHO do livro Meditação - A primeira e última liberdade - Ed. Shanti
Texto de Conceição Trucom - retirado site Somos Todos Um

CITAÇÃO DO DIA - 19/05/09

O processo de meditar na luz tem que ser
entendido assim:primeiro, sinta que você está na luz;
a seguir, sinta que a luz está em você;por fim,
sinta que você é a luz, nem mais nem menos,
e saiba que a mesma luz está em todos."
Sathya Sai Baba

segunda-feira, 18 de maio de 2009

CITAÇÃO DO DIA - 18/05/09

Onde quer que esteja, onde quer que você vá, você está sempre
conectado a Sabedoria Divina, Divina Inteligência, e Amor Divino.
Basta fechar seus olhos. Respire.
Pare o que está fazendo durante dez segundos, e encontre O Silêncio.
Visite A Quietude. por dez segundos.
Faça isso hoje seis vezes.
Um minuto por dia. Isso é tudo o que leva.
Um minuto, dividido em seis partes.
em frente. Faça isso agora.
Neale Donald Walsch



CITAÇÃO DO DIA - 17/05/09

Nunca lhe dão um desejo sem também lhe
darem o poder de realizá-lo.
Você pode ter de trabalhar por ele, porém.
Richard Bach (Ilusões)

CITAÇÃO DO DIA - 16/05/09

Tome uma decisão e então a faça valer.
Não há decisões erradas.
Você poderia ir por este caminho, ou por aquele,
e qualquer caminho o fará chegar


onde você quer estar.
Mas no momento em que

você começa a se cumprimentar
pela decisão que tomou, neste momento
você entra no alinhamento vibracional
com quem você realmente é.
Abraham

CITAÇÃO DO DIA - 15/05/09

Os bons pensamentos produzem bons frutos,
os maus pensamentos produzem maus frutos...
e o homem é seu próprio jardineiro.
James Allen

TEXTO DO DIA - KRYON "AMOR É LUZ"

Kryon ~ Canalizado através de David Brown
03 de Setembro de 2006 - Marina da Gama, Cidade do Cabo
"Amor é Luz"
Tradução: Sônia Severo

Saudações queridos, EU SOU KRYON do Serviço Magnético.
É maravilhoso estar com todos vocês nesta noite de inverno. O inverno está quase acabando e a primavera está próxima e com a primavera vem o amor e vida nova e criação – um novo estado de ser, um sentimento de deslumbramento e de alegria à medida que as flores começam a despontar através da terra e se apresentam enquanto os pássaros e os animais começam o ciclo de acasalamento. O ser humano também começa a estar em sincronicidade interna com seu próprio mundo e o período da primavera significa crescimento, novos começos, manifestação, criação e a fusão do masculino e do feminino... com amor em abundância.
Muito fica inativo no período do inverno, mas agora é tempo para a expansão dentro de um novo mundo, um novo estado de ser para todos aqui na África. A África tem sido o continente onde as coisas têm permanecido inativas não apenas no período do inverno mas por existências. Há uma energia diferente na África, uma cadência de tambor diferente do mundo ocidental. As nações Africanas vêm incorporando um modo ocidental e isto não é necessariamente um caminho para a África. Mas agora há uma nova tecnologia capacitando a África a avançar em certas áreas e criar um novo começo – não apenas para a África do Sul mas, para todo continente Africano. Esta nova tecnologia tem estado disponível por muitos anos, mas foi apoderada por aqueles que estavam no poder, os das indústrias petrolíferas, das indústrias militares e certas grandiosas corporações.
O poder das corporações, em certo sentido, está aumentando e em outro sentido, está se tornando mais terrenamente amistoso - para tanto a de haver mudanças no modo como o planeta é conduzido. Todo o planeta está rodeado por uma massa de energia que continua se revitalizando continuamente. Uma forma de energia cinética está em movimento. Há um grande desafio pela frente para as nações como a China, Rússia e Índia bem como para outras nações à medida que elas se industrializam e criam riquezas para si mesmas. Elas irão criar um novo equilíbrio de poder no planeta e com este equilíbrio virá uma nova filosofia, uma nova forma de convivência nesta terra. Elas poderão ser vistas como a flor da vida em três dimensões, onde não há hierarquia verdadeiramente e tudo está interligado. Como uma forma de condução de negócio, mas sem corrupção e com gerenciamento apropriado e de fluxo livre de energia – a energia da Pax Romana.
Nos tempos em que Roma foi poderosa, a Pax Romana era uma energia que criou o maior império que a Terra já havia conhecido. Pax Romana literalmente significa "Mantenha todas as rotas para Roma plenamente aberta para os negócios. Permita que os negócios cheguem a Roma” . Foi somente quando César chegou ao poder que Roma começou a declinar como potência.
Também é interessante notar que César foi o primeiro caso registrado de nascimento por cesárea e esta alteração no processo de nascimento criou muita apreensão na jornada de evolução desta Terra. No parto natural há uma experiência para mãe e para a criança, dá a criança uma experiência de sua humanidade à medida que passa através do canal de nascimento. E a mãe também tem uma experiência da maternidade. O nascimento por cesariana é diferente. Algo que se perde, algo que não é conhecido é um processo difícil de se lidar e mais difícil de curar. Algo é perdido, mas nós não sabemos o que. Então, se vocês nasceram de cesariana, trabalhem através de um processo e redescubram a energia do nascimento natural. No parto natural há uma real conexão entre a mãe e a criança, mas uma conexão muito diferente ocorre quando o parto da criança ocorre através da cesariana. Não é o mesmo relacionamento mãe-filho que ocorre no parto natural. Há muita disfunção introduzida no planeta através destes processos de nascimento. César foi o Romano que iniciou a colonização neste planeta, um plano espiritualmente destinado ao fracasso. Qualquer forma de colonização suprime a liberdade das pessoas e esta liberdade, que é ausente neste planeta, está a ponto de retornar.
O livre comércio começa a se tornar realidade nas Américas e na Europa há uma contínua expansão da Comunidade Européia. Inicialmente se dará a impressão que certas comunidades são mais poderosas, mas no final, ao longo do tempo, elas se fundirão. Nesta fusão a singularidade de cada indivíduo humano será afetada. Resultará em um novo avanço para o planeta – uma forma de avançar criativa onde as idéias não serão suprimidas. Existem certas regras neste planeta, mas regras que impedem a evolução somente criarão revolução.
Revolução é uma energia muito difícil de se conter. Há armamento nuclear neste planeta suficiente para liquidá-lo muitas vezes. Estas armas nucleares nunca serão usadas nesta terra porque o Espírito colocou este arsenal em mãos estratégicas, mantendo um equilíbrio de poder. Aqueles que conhecem este equilíbrio sabem que isto deverá se manter sempre. Este planeta irá experimentar uma constituição diferente à medida que a Índia e a China se tornam mais e mais poderosas como nações industriais e tem mais influência. Há também grandes recursos minerais na Rússia que irão ajudar a criar um equilíbrio de poder na Europa, uma nova inclusão dos estados da Europa Oriental na Comunidade Européia. Lentamente mas seguramente as fronteiras desta nações começarão a se dispersar e a desprender.
A chave para tudo isto, metafisicamente, é que cada ser humano tem sua fronteiras e energias que deseja dominar. Há uma hierarquia nos controlando – porque somos um conglomerado de milhões de células; e cada grupo de células está lutando por sua própria sobrevivência. Nas pessoas mais conscientes as células trabalham juntas. Naqueles que tem menos consciência há mais divisões de células e mais conflito interno na psique humana. Conforme as pessoas se tornam mais conscientes, elas se tornam mais completas e íntegras nesta jornada para se tornar um, para se tornar únicas internamente e se tornarem um com o externo e finalmente permitirem que nossos corações sejam um com o Universo. Não deve haver fronteiras entre nossos corações e o Universo. Devemos estar cientes que dentro de nós mesmos há harmonia e equilíbrio e um belo fluxo de energia entre todos os órgãos – tudo se mantém em perfeita harmonia. Isto é um exercício Espiritual – um exercício físico e um exercício material. Nossos corpos devem ser mantidos em boa forma – limpos por dentro e nossos pensamentos e emoções depuradas e em equilíbrio. Bons pensamentos puros, boas emoções puras são obtidas com grande determinação e foco de consciência.
Entendendo com curar suas emoções, as mantém em equilíbrio; o amor está por toda volta. O Amor é pura energia de criação – não há nada mais, apenas amor. O Amor é a grande força de criação deste planeta. Aqueles que tem amor em seus corações criam amor e aqueles que não tem amor no coração destroem o amor. E lembrem-se, aqueles que criam amor estão realmente criando amor em suas vidas. Tomem um ferreiro que ama trabalhar e estar com cavaletes – ferroando e martelando em sua bigorna em frente de sua fornalha quente. Ele faz seu trabalho com amor e se o trabalho é feito com amor, muito amor retornará. Se o trabalho é feito com raiva e ressentimento , muita raiva e ressentimento retornarão. É por isto que é tão importante fazer de suas vocações a vocação de vocês – fazer um trabalho que vocês verdadeiramente amem e verdadeiramente apreciem e fazer com as pessoas com as quais se preocupam e amam.
Tudo é reflexo do que se passa em nós internamente. Seja o que for que se desenrola internamente é refletido de volta no externo. Se não há harmonia no reflexo de vocês ou no mundo externo, não há harmonia interna. A beleza deste processo metafísico é que vocês não são quem pensam que são.
Vocês não são carne e sangue... vocês são feitos de vibrações e energia. Vocês são um holograma nesta terra e se não está operando no mundo externo de vocês, observem internamente. Se há aspectos da criança interna de vocês que abriga raiva, ressentimento, vingança ou ódio, isto criará estas realidades no mundo material externo de vocês. Uma vez que reconheçam o que está se passando no mundo externo de vocês, poderão então reconhecer o que se passa na própria vida de vocês. Não neguem, reprimam ou suprimam qualquer informação, mas de preferência aceitem que as situações reconhecidas por vocês podem se retificadas. Se vocês constantemente se cegam ou se fazem de surdos para o que está se passando, haverá uma pequena chance de solução.
Permitam que as vibrações de luz e a energia interna de vocês, um conglomerado de células, os ajudem na mudança de direção, na mudança de atitude. Somente vocês podem se liberar dos sistemas de crenças e das emoções pesadas. Atuem no abstrato percorrendo seus sentimentos de infância. Perguntem a vocês mesmos, “Por quê eu criei uma realidade de raiva e de vingança?" A resposta poderá ser encontrada se um dos seus pais o tratava de forma severa, à criança, ao recém nascido, imóvel, indefeso e amedrontado. Estas emoções penetrará na criança e criará sentimentos de ansiedade e insegurança. É para que busquem este momento de insegurança e o reconheçam. Perdoem seus pais e permitam que a criança interna expresse a ansiedade. Permita que o amor penetre no coração da criança. Acalente a criança nos braços de vocês ou nos braços de uma mãe arquetípica, como Mãe Maria ou a Mãe Terra e conceda amor e segurança e paz a esta criança nesta meditação. Absoluta segurança irá florescer se forem sinceros com vocês mesmos e fizerem isto voluntariamente e com boa vontade. Aceitem que é a criança que carrega a raiva ou a vingança e desta forma estarão aptos a se posicionarem e dizer, “Esta é a causa dos problemas em minha vida. Eu tenho perpetuado esta energia através das rodas da vida, repetindo esta situação ao longo da vida, e agora é tempo de interromper isto”.
O Espírito sempre lhes dará energia suficiente para resolver o problema, curar a ferida interna da criança e ensinar. O Espírito também dará a vocês energia suficiente para ajudar a nutrir o amor entre os pais internos de vocês. Lembrem-se, seus pais são marido e mulher e a relação deles fortemente impacta na criança. A criança constantemente observa e absorve o relacionamento entre o marido e a mulher. Eles devem estar cientes disto e do amor de um para com o outro e se comunicarem bem, com os corações abertos. Uma segunda relação e um posicionamento de responsabilidade para o marido e a mulher se desenvolve quando eles se tornam pai e mãe. Este é um novo estágio de consciência e responsabilidade para eles. Ao mesmo tempo, o marido e a mulher que agora se tornaram pai e mãe devem se relacionar diretamente como mãe e pai para com a criança. Há dois diferentes e completamente separados níveis de consciência ainda que interligados e conforme a mãe e o pai, o marido e a esposa, e a criança ferida absorvem o amor, a cura se estabelecerá. Lembrem-se, amor é luz e sempre que vocês brilharem a luz do amor em um lugar escuro, tudo é revelado. – tudo que estiver lá poderá ser visto. A luz do amor capacita o entendimento, o aprendizado e a nova consciência. Mais consciência significa uma grande capacidade de expansão e amor. Nosso sonho é amar e ser amado. Isto é internamente inerente a cada ser humano – amar e ser amado.
Se algo a mais está presente na realidade de vocês, então estão de alguma forma feridos. Algo necessita atenção, algo pelo qual devem meditar. Nas palavras de Osho "Meditação é o único remédio”. A meditação trará luz para aquelas áreas escuras da vida de vocês que estão formadas pelo mais estranhos e ridículos e desconcertantes sistemas de crenças. Os mais profundos e tenebrosos desafios virão daqueles que mais professam amá-los. Os que estão mais próximos de vocês sempre os ferem mais. Um estranho não pode feri-los. As feridas sempre vem daqueles que estão próximos e vocês sempre serão desafiados pelo Espírito para resolver o ser interno de vocês nas situações mais difíceis, mais embaraçosas e tenazes. Se vocês lidarem com suas emoções corretamente, se processarem suas emoções apropriadamente (porque as emoções estão no interno) vocês manifestarão fisicamente todas suas questões. Se vocês romperem o ciclo no reino emocional interno de vocês mesmos, suas questões irão se dissipar. Esta é uma das grandes regras da criação. A emoção é proporcional a questão. A emoção é o feminino. A questão é o masculino. Emoções cria pensamentos os quais criam a realidade e pensamentos criam emoções as quais criam a realidade.
Nestes ensinamentos nós rompemos os ciclos negativos da vida de vocês através da cura do corpo emocional e desconectando os pensamentos negativos e com isto curando o estado emocional de vocês. Isto requer absoluta voracidade de seus sentimentos. No ocidente vocês são ensinados de que por princípio os filhos homens não podem expressar emoções. Poucos garotos não choram e a forma que estes pequenos garotos param de chorar é através da repressão de suas emoções. Paralisando os sentimentos deles mesmos. Outra regra de manifestação é que há quatro sentimentos e estes estão diretamente direcionados ao Divino. São eles a raiva, tristeza, medo e amor ou alegria. A raiva e a tristeza e o medo não tem componente masculino ou feminino, mas o amor ou a alegria só podem ser acessados através do relacionamento com um outro – estar em uma relação próxima de marido e mulher ou filhos e pais. A verdadeira alegria é experimentada através de sua própria criação e relacionada a outras pessoas. Claro que, vocês também experimentam a raiva, a tristeza e o medo através de outras pessoas, mas estas energias estão profundamente e internamente contidas em vocês e são abafadas. Vocês podem argumentar o fato de que a raiva é expansiva, mas isto é apenas quando a raiva é usada para expandir sua consciência no amor de uma forma correta. Raiva negativa os empurrarão a uma opressão e os farão se sentirem infelizes. Se usarem a raiva de uma forma boa para derrubar seus limites e fronteiras, nunca terão que levantar sua voz porque a energia que vem do seu coração será sentida. Também há o aspecto de transmutar para amor verdadeiro e verdadeira alegria quando o amor é doentio e desonesto. Ele ocorre quando a pessoa diz constantemente que o ama e o amor não é verdadeiro. Amor verdadeiro para com outra pessoa é fundamentado em absoluta integridade, verdade e honestidade absoluta.
Assim que, fechem os olhos, se interiorizem e tragam a energia de integridade para o corpo de vocês. Pensem, sintam e atuem como um. Observem na vida de vocês, quando tiveram absoluta integridade com vocês mesmos e quando criaram amor. Se conscientizem da energia do momento. Permaneçam com esta energia. Deixe que se expanda através do corpo e coração de vocês e então expanda além do corpo de vocês, para a aura dos que estão em volta de vocês. Permitam que se expanda em torno do planeta e finalmente retornem a vocês. Agora, se conscientizem à medida que se expandem no Universo e permita que o coração de vocês se torne um com ele. Seja um com a pessoa que está sentada próxima a você... em amor, em verdade e em poder amoroso. Vocês são a gloria. Vocês são o Divino. Saibam disto e se tornem o Divino. Permitam que os problemas e as questões da vida de vocês flua dentro da aura de vocês e de seus corpos. Vocês irão encontrar as respostas que precisam. Permitam que mais amor flua através do coração de vocês até que os problemas se dissolvam. Então liberem. Apenas estejam neste espaço. Sustentem este espaço, aqui nesta sala, esta noite. Ele está repleto de anjos... e de amor. Rendam-se ao amor, porque a redenção é para ser melhor. Redenção esta, que está sustentando vocês na vida. Estejam no poder da energia da redenção, na energia da Pax Romano – porque como sabem, todas as coisas estão conectadas. Os caminhos para o coração de vocês estão livres e abertos. Permaneçam neste espaço onde não há colônias, nem limites e nem fronteiras. Estejam neste espaço onde são ternamente amados e vocês amam ternamente. Permaneçam neste espaço onde vocês emanam amor e onde recebem amor. Vocês são o poder e a glória de Deus e Deus é poder e glória de vocês. O amor e a glória de Deus os guiará de volta a totalidade, ao Divino. Tudo neste planeta está disposto para fazer de vocês grandes criadores. Não importando o quão difícil isto possa parecer, todos vocês estão sustentados no amor e sendo ensinados através da experiência da vida de vocês quem vocês exatamente são e também... quem não são.
Querido, este é Kryon se despedindo.
Sigam bem, Deus os abençoem e cuidem-se.

CITAÇÃO DO DIA - 14/05/09

Quanto mais abertamente você experimentar o amor,
em qualquer que seja o nível,
mais próximo você chegará de
encontrar sua essência.
Deepak Chopra

VÍDEO - CORPO E PENSAMENTOS

TEXTO DO DIA - OSHO

Comemos muito inconscientemente, automaticamente, como um robô.
Se o sabor não for vivido, você estará apenas empanturrando- se.
Vá devagar e esteja cônscio do sabor. Não vá apenas engolindo as coisas.
Deguste vagarosamente e torne-se o sabor.
Quando você sentir a doçura, torne-se a doçura.
E então, isso pode ser sentido por todo o corpo - não somente pela boca,
não somente pela língua, isso pode ser sentido por todo o corpo
espalhando-se em ondulações.
O que quer que você esteja comendo, sinta o sabor e torne-se esse sabor.
Sem nenhum sabor, seus sentidos serão amortecidos.
Eles ficarão cada vez mais menos sensíveis.
E com menos sensibilidade, você não será capaz de sentir seu corpo,
você não será capaz de sentir seus sentimentos.
Dessa forma você apenas permanecerá centrado em sua cabeça.
Quando estiver bebendo água, sinta a frescura.
Feche seus olhos, beba-a bem devagar, saborei-a.
Sinta a frescura e sinta que você se tornou a frescura,
porque a frescura está sendo transferida da água para você,
ela está se tornando uma parte de seu corpo.
Sua boca está tocando, sua língua está tocando e a frescura é transferida.
Permita que isso aconteça para todo o seu corpo.
Permita suas ondulações se espalharem e você irá sentir
uma frescura por todo seu corpo.
Dessa maneira sua sensibilidade pode crescer e
você pode tornar-se mais vivo e mais preenchido.
OshoExcerpted from The Book of Secrets

sábado, 16 de maio de 2009

CITAÇÃO DO DIA - 13/05/09

É fundamental entender que o corpo
está sempre pronto para ouvir você
- mas você nunca conversou com ele,
nunca se comunicou com ele de nenhuma maneira.
Você tem estado nele, você o tem usado,
mas você nunca o agradeceu.
Ele serve você, e serve você de uma maneira
tão inteligente quanto possível.
Osho (Body Mind Balancing)


terça-feira, 12 de maio de 2009

VÍDEO - A MENSAGEM DA ÁGUA

TEXTO DO DIA - AS MENSAGENS DA ÁGUA

Recentemente, o médico japonês em medicina alternativa, Masaru Emoto, chocou a comunidade científica ao afirmar que também as moléculas de água reagem aos "humores" humanos. O pesquisador apresenta provas: imagens de cristais de água que mudam de forma de acordo com estímulos tais como emoções, sons e pensamentos. O relato da pesquisa resultou no livro Message From Water (As Mensagens da Água - publicado no Brasil, Editora Isis - 2004).
Emoto começou seus experimentos submetendo amostras de água destilada a diferentes condições; depois, congelou as amostras produzindo cristais, visíveis ao microscópio. São cristais como estes que formam os flocos de neve. Quando uma das amostras tinha sido exposta a uma sessão de música clássica, por exemplo, como Beethoven, Mozart ou Bach, os cristais apresentaram formações simétricas de grande beleza; se a "trilha sonora" era heavy metal (rock pesado), os cristais mudavam sensívelmente e sua forma, que normalmente seria hexagonal, rompia-se em pedaços, em fragmentos morfologicamente iguais.
"A água parece reagir negativamente a esse tipo de música (rock pesado)", diz Emoto que, usando a canção Heartbreak Hotel, interpretada por Elvis Presley, obteve três tipos de cristais: o primeiro é a imagem de um coração partido em dois; o segundo mostra duas partes de coração que parecem se esforçar para ficar juntas e o terceiro tipo, é um coração que apresenta sinais de esforço para se manter íntegro.
Dando continuidade à experiência, o cientista fixou, no recipiente que continha amostra de água, um rótulo, escrito em japonês, com os dizeres que podem ser traduzidos como "You are fool", ou "Você é tolo, "Você é imbecil". A amostra foi deixada com o rótulo por uma noite e o congelamento resultou em formação de cristais semelhantes áqueles formados sob a influência do rock, caracterizados por assimetria e dispersão.
Outro rótulo, onde estava escrito "Você me deixa doente: eu vou matar você", produziu na amostra congelada uma formação extremamente distorcida e feia, ao contrário da afirmação "Eu te amo" cujo cristal correspondente era absolutamente maravilhoso. Para Emoto, a água cristalizada sob tal influência amorosa era uma expressão "mineral" de gratidão e reciprocidade ao amor declarado.
Estes resultados conduzem a uma nova compreenção científica da relação entre os homens e a água: a água à volta do ser e a água dentro do ser. Os homens têm 75% de água na constituição de seus corpos físicos. Por isso, a descoberta de Emoto obriga a uma reflexão sobre a influência da água sobre a saúde como um todo e abre uma nova fronteira para a utilização da água como substância medicinal.
Novidade para os cientistas, o poder da água é um velho conhecido das tradições esotérico-religiosas
em todas as culturas do mundo. A descoberta confere o selo da credibilidade acadêmica à "água-benta" dos cristãos-católicos, por exemplo. Shamãs e curandeiros há muito oferecem "água magnetizada" por orações ou "fórmulas mágicas" como remédio eficaz contra várias enfermidades.
O médico e ocultista Paracelso utilizava a água magnetizada em suas terapias. Outro médico ocultista, Papus, que viveu no século XIX, escreve, em seu Tratado Elementar de Magia Prática (Ed. Pensamento), que são quatro as substâncias curativas básicas da medicina hermética: água, álcool (como em vinhos e destilados), enxofre (sulfas) e sal.
Nos anos de 1990, um cientista americano encontrou uma estranha formação impressa em uma superfície de água magnetizada por um monge com o objetivo de retardar o desenvolvimento de uma larva de borboleta. O procedimento do
religioso havia afetado a alcalinidade do líquido que assim permaneceu mesmo depois de afastado do local da magnetização e do magnetizador a uma distância de 50 milhas; ou seja, a intenção ou pensamento do monge permaneceu influenciando a água.
por por Jaime Licauco
tradução e comentários adicionais: Mahajah!ck
FONTE: INQUIRER NETWORK em 12/12/2005

CITAÇÃO DO DIA - 12/05/09


Não é incrível saber que com nossos pensamentos
podemos transformar uma simples molécula de água?
Imagine então, essas moléculas
dentro de nosso corpo!
Vibração, pensamento, emoção, gratidão!

ouvi isso em algum lugar.....
Rita Alves

segunda-feira, 11 de maio de 2009

CITAÇÃO DO DIA - 11/05/09

Sua única obrigação em qualquer época de sua vida
é ser verdadeiro com você mesmo.
Richard Bach

domingo, 10 de maio de 2009

CITAÇÃO DO DIA - 10/05/09

Quando você compreender
que obtém o que pensa ,
e quando se der conta do que está pensando,
você se tornará capaz de
controlar totalmente sua experiência.
Abraham

CITAÇÃO DO DIA - 09/05/09

Sempre acreditei em magia. Quando não tinha
nada para fazer, eu gostava de repetir
para mim mesmo:
"Todo mundo quer trabalhar comigo.
Sou um bom ator.
Recebo muitas ofertas para participar
de grandes filmes."
Depois disso, me sentia pronto para
abraçar o mundo.
Jim Carrey

sexta-feira, 8 de maio de 2009

CITAÇÃO DO DIA - 08/05/09


Não é o que está acontecendo ao seu

redor, que determina sua saúde, finanças ou

atraimento, mas o que está acontecendo

dentro de você - exclusivamente!
O Universo (
www.tut.com)

quinta-feira, 7 de maio de 2009

VÍDEO - O SILÊNCIO

Muitas vezes, precisamos fechar os olhos para descobrir o outro...
Mohsen Makhmalbaf, com "O Silêncio", abandona os temas políticos e assina um filme resolutamente poético.Construído num tom bem definido, a exemplo das grandes histórias persas, o diretor descreve o universo de um pequeno garoto de 10 anos, cego, chamado Khorshid (sol, em persa). Khorshid é afinador de instrumentos tradicionais numa oficina dirigida por um velho artesão. O menino vive com sua mãe em um pequeno vilarejo do Tadjikistan. Sua vida é completamente regulada ritmicamente pelos sons que influem em suas ações, a beleza da voz de uma vendedora de pães, as músicas ouvidas nas ruas, as mínimas notas, o fazem perder o caminho e esquecer-se de suas responsabilidades.Khorshid é obcecado por quatro batidas que o acompanham diariamente, quatro batidas harmonizadas de maneira que o fazem lembrar das primeiras notas da quinta sinfonia de Beethoven. Cada acontecimento sonoro, serve de pretexto para que ele abandone seus deveres e busque harmonizá-los de modo a lembrar da música que tanto o fascina, para ele, o maior exemplo de musicalidade perfeita.Em sua jornada, Khorshid é acompanhado de perto por uma espécie de anjo, sua graciosa amiga Nadirah, com suas roupas multicoloridas e tranças longas, que longe dos olhares repreendedores, decora as unhas com pétalas de flores e usa cerejas como brincos, fantasiando um mundo onde se é livre para expressar sua feminibilidade."O Silêncio", com seu roteiro e direção bem construídos, além de uma fotografia maravilhosa, é um hino poético, uma mensagem para vivermos com intensidade o momento presente, como diz a poesia de Omar Khayyam declamada no ônibus pelas estudantes e por Khorshid;"Não fales mais sobre o que aconteceu ontem. Não te preocupes com o que acontecerá amanhã. Não confie no futuro nem no passado. Viva o presente, não desperdice tempo".Um magnífico filme.
Texto por Jafar Kazerooni.Cinema Iraniano
- retirado do site Somos Todos Um

CITAÇÃO DO DIA - 07/05/09

Esse é "o mantra" que os colocará no caminho:
“Eu vou fazer o melhor.
Não importa onde eu esteja,
eu vou fazer o melhor!”
Abraham

quarta-feira, 6 de maio de 2009

VÍDEO - MEDITAÇÃO HOPONOPONO

TEXTO DO DIA - HO'OPONOPONO

ENTREVISTA COM O IHALEAKALA HEW LEN - Ph.D,
Criador do Ho'oponopono
Por Cat Saunders

Como demonstrar gratidão a alguém que lhe ajudou a ser livre? Como demonstrar gratidão a um homem cuja gentileza de espírito, e agudeza nas declarações, alterou completamente o curso de sua vida? Ihaleakala Hew Len é a pessoa que significa tudo isso para mim. Como um irmão de alma que aparece inesperadamente num momento de necessidade, Ihaleakala entrou em minha vida em março de 1985, um ano de grandes mudanças para mim. Eu o conheci durante um curso chamado Self I-Dentity Through Ho'oponopono, no qual ele era facilitador, juntamente com a nativa havaiana e kahuna (“guardiã do segredo”) Morrnah Nalamaku Simeona, já falecida.
Para mim, Ihaleakala e Morrnah fazem parte do ritmo da vida. Embora eu sinta um grande amor por eles, não consigo vê-los como simples pessoas, porque a forma com que eles influenciam minha vida vem através de um vigoroso pulsar, como o som de tambores africanos na noite. Recentemente, tive a honra de ser convidada a entrevistar Ihaleakala pela Foundation of I, Inc. (Freedom of the Cosmos), organização fundada por Morrnah. Mas minha maior honra foi saber que ele estaria vindo do Havaí especialmente para encontrar-se comigo. Dr. Ihaleakala S. Hew Len é presidente e administrador da Fundação. Juntamente com Morrnah, ele vem trabalhando com milhares de pessoas há muitos anos, inclusive com grupos das Nações Unidas, UNESCO, Conferência Internacional pela Paz Mundial, Conferência da Medicina Tradicional Indígena, Curadores pela Paz na Europa, e da Associação dos Professores do Estado do Havaí. Tem também uma larga experiência no tratamento de pessoas mentalmente enfermas, com criminosos doentes mentais e suas famílias.
Todo o seu trabalho como educador é permeado e tem como suporte o processo Ho'oponopono.
Ho’oponopono significa simplesmente “acertar o passo” ou “corrigir o erro”. De acordo com os antigos havaianos, o erro provém de pensamentos contaminados por memórias dolorosas advindas do passado. Ho'oponopono oferece uma forma de liberar a energia desses pensamentos dolorosos, ou erros, os quais causam desequilíbrio e enfermidades.
No desenrolar do processo Ho'oponopono, Morrnah foi orientada a incluir as três partes do eu, que são a chave para a Auto-identidade. Essas três partes, presentes em cada molécula da realidade, são chamadas de Unihipili (criança/subconsciente), Uhane (mãe/ consciente) e Aumakua (pai/superconsciente). Quando esta “família interna” encontra-se alinhada, a pessoa está em sintonia com a Divindade, acontece o equilíbrio e a vida começa a fluir. Assim, Ho'oponopono auxilia na restauração do equilíbrio, primeiramente no individuo e depois em toda a criação.
Ao me apresentar este sistema tríplice, juntamente com o mais poderoso processo de perdão que eu conheço (Ho'oponopono), Ihaleakala e Morrnah ensinaram-me o seguinte: a melhor maneira de trazer cura para cada aspecto de minha vida, e para o universo inteiro, é assumir 100% de responsabilidade e trabalhar comigo mesma. E ainda aprendi com eles a simples sabedoria do total auto-cuidado. Como disse Ihaleakala, em sua nota de agradecimento após nossa entrevista: “Cuide bem de você. Se fizer isso, todos serão beneficiados.”
Certa vez, Ihaleakala ausentou-se uma tarde inteira, bem no meio de um curso do qual eu participava, simplesmente porque sua Unihipili (criança/subconsiente) pediu para ir ao hotel e tirar uma longa soneca. É claro que ele assumiu sua responsabilidade antes de se retirar, e Morrnah estava lá para dar prosseguimento ao trabalho. Fiquei impressionada com sua atitude. Para alguém como eu, criada numa família que ensinava a sempre colocar os outros em primeiro lugar, a ação de Ihaleakala foi no mínimo surpreendente e divertida. Ele tirou sua soneca e deu uma lição inesquecível de auto-cuidado.

Cat: Ihaleakala, quando conheci você, em 1985, eu havia recém começado a trabalhar com consultas individuais, depois de ter sido conselheira em agências durante quatro anos. Lembro-me de você dizer: “Toda terapia é uma forma de manipulação.” E eu pensei: “Cruzes! O que é que vou fazer agora?” Eu sabia que você tinha razão, e quase desisti da idéia! É claro que continuei, mas aquela sua colocação mudou completamente minha forma de trabalhar com as pessoas.
Ihaleakala: A manipulação acontece quando eu (o terapeuta) chego com a idéia de que você está doente e eu vou trabalhar em você. Coisa muito diferente é quando acredito que você veio até mim para me trazer uma oportunidade de olhar o que está acontecendo comigo. Nesse caso não acontece a manipulação.
Se a terapia for baseada em sua crença de que você está ali para salvar o outro, curar o outro ou orientar o outro, a informação que você traz emerge do intelecto, da mente consciente. Mas o intelecto não é habilitado para entender e abordar problemas. O intelecto não tem a menor condição de solucionar problemas! Ele é incapaz de compreender que, quando uma situação problemática é solucionada por transmutação (como no caso de Ho'oponopono e outros processos semelhantes), não só a situação fica resolvida, mas tudo o que estiver relacionado com ela, atingindo níveis microscópicos e estendendo-se até o início dos tempos. Sendo assim, penso que a pergunta mais importante a ser feita é: “O que é um problema?” Se você faz uma pergunta como esta, não há clareza. E como não há clareza, eles inventam uma forma de resolver o problema...

Cat: ... como se o problema estivesse “lá fora”.
Ihaleakala: Sim. Por exemplo, outro dia recebi um telefonema de uma mulher, cuja mãe estava com 92 anos. Ela disse: “Minha mãe está com uma horrível dor nos quadris já faz muitas semanas.” Enquanto a mulher falava comigo, eu fazia a seguinte pergunta à Divindade: “O que está acontecendo comigo para ter causado a dor nesta senhora? Como posso resolver este problema dentro de mim?” As respostas vieram e eu fiz o que me foi solicitado.
Pode ser que uma semana depois a mulher me ligue para dizer que sua mãe está melhor. Isto não significa que não haverá reincidência do problema, porque pode haver causas variadas para aquilo que parece ser o mesmo problema.

Cat: Tenho acompanhado muitos casos de doenças crônicas e dores recorrentes. Trabalho com elas o tempo todo, usando Ho'oponopono e outros processos de clarificação, a fim de reparar toda dor que causei, desde o início dos tempos.
Ihaleakala: Sim. A idéia é que pessoas como nós estão justamente trabalhando em profissões de cura porque já causaram muita dor por aí.

Cat: Que coisa!
Ihaleakala: Não é maravilhoso a gente saber disso? E ainda atendermos pessoas que nos pagam por lhes ter causado problemas!
Eu disse isso a uma mulher em Nova York, e ela exclamou: “Meu Deus, se pelo menos eles soubessem!” Mas, como você vê, ninguém sabe. Psicólogos, psiquiatras continuam acreditando que a função deles é ajudar a curar o outro.
Vamos supor que você veio me consultar. Eu peço à Divindade: “Por favor, o que quer que esteja acontecendo dentro de mim que causou esta dor na Cat, diga-me como posso corrigir.” E então vou ficar continuamente aplicando a orientação recebida, até que a sua dor vá embora, ou até você me pedir que eu pare. O importante não é propriamente o efeito, mas chegar ao problema. Essa é a chave.

Cat: Você não focaliza no resultado porque isto não é de nossa competência.
Ihaleakala: Certo. Nós só podemos fazer o pedido.

Cat: E nós também não sabemos quando uma determinada dor ou doença vai se alterar.
Ihaleakala: Pois é. Digamos que se recomendou a uma mulher o tratamento com certa erva, a qual não está surtindo efeito. Novamente a questão: “O que acontece dentro de mim que faz com que esta mulher não receba os benefícios da erva?” E eu vou trabalhar com isso. Vou limpar e ficar de boca fechada, permitindo que o processo de transmutação se opere. Quando acontece de você se apegar a seu intelecto, o processo é interrompido. A coisa mais importante a ser lembrada, no caso de um trabalho de cura não surtir efeito, é aceitar a possibilidade de a causa do problema estar em erros múltiplos, em múltiplas questões e memórias dolorosas. Nós não sabemos nada! Só a Divindade sabe o que está acontecendo.
No mês passado, fiz uma apresentação em Dallas. Na conversa com uma mestra em Reiki, perguntei-lhe: “Quando alguém lhe vem com um problema, onde você vai encontrá-lo?” Ela me olhou intrigada. E eu disse: “Em você. Porque foi você quem causou o problema, e o seu cliente vai lhe pagar pela cura de um problema que é seu!”

Cat: 100% de responsabilidade.
Ihaleakala: 100% de consciência de que foi você quem causou o problema. 100% de consciência de que é sua a responsabilidade corrigir o erro. Imagine o dia em que todos nós formos 100% responsáveis!
Como vou convencer as pessoas de que nós somos 100% responsáveis pelos problemas? Se você quer resolver uma situação problemática, trabalhe-a em si próprio. Se a questão está ligada a outra pessoa, pergunte a si mesmo: “O que há de errado comigo que está levando esta pessoa a me incomodar?” Aliás, pessoas só aparecem na sua vida para lhe incomodar! Quando você sabe disso, pode superar qualquer situação e se libertar. É simples: “Sinto muito por tudo que está acontecendo. Por favor, perdoe-me.”

Cat: Na verdade, você não precisa lhes dizer isto em voz alta, e nem mesmo precisa entender o problema.
Ihaleakala: Aí está a beleza de tudo. Você não tem que entender. É como a Internet. Você não entende nada de como funciona! Você apenas chega até a Divindade e diz: “Vamos dar um download?” A Divindade então proporciona o download e você recebe toda a informação. Mas, como nós não sabemos quem somos, nunca damos o download direto da Luz. Vamos buscar fora.
Sempre me lembro do que Morrnah dizia: “É um trabalho interno.” Se você quer ter sucesso, trabalhe internamente. Trabalhe em você mesmo!

Cat: Reconheço que a única coisa que funciona é ser 100% responsável. Mas houve um tempo em que questionei isto, porque eu era uma pessoa do tipo super responsável, que cuidava de muita gente. Quando lhe ouvi falar sobre os 100% de responsabilidade, não apenas por mim mesma, mas por todas as situações e problemas, pensei: “Parado lá! Isso é pura loucura! Não preciso que ninguém venha me dizer para ser ainda mais responsável!” O que aconteceu foi que, quanto mais eu refletia sobre isso, mais fui descobrindo que há uma grande diferença entre um super responsável cuidado com o outro e um total cuidado comigo mesma. O primeiro tem a ver com ser uma boa menina, e o segundo, com ser livre.
Lembro-me de quando você contou sobre a época em que trabalhou como psicólogo na ala para loucos criminais no Hospital Estatal do Havaí. Disse que quando começou a trabalhar lá, havia muita violência entre os internos e que, depois de quatro anos, tudo ficou em paz.
Ihaleakala: Basicamente, assumi 100% de responsabilidade. Só trabalhei comigo mesmo.

Cat: É verdade que, durante todo aquele tempo, você não teve contato com nenhum dos internos?
Ihaleakala: É verdade. Eu só entrava no pavilhão para verificar os resultados. Se eles ainda apresentavam problemas, eu ia trabalhar mais um pouco comigo mesmo.

Cat: Você poderia contar uma história sobre a utilização do Ho'oponopono nos, assim chamados, objetos inanimados?
Ihaleakala: Certa vez, eu estava num auditório, preparando-me para dar uma palestra, e eu conversava com as cadeiras. Então, perguntei: “Há alguém aí que eu tenha esquecido? Alguém entre vocês gostaria de expor algum problema que exija cuidado de minha parte?” Uma das cadeiras respondeu: “Sabe, hoje num seminário anterior, havia um rapaz sentado em mim, o qual sofria com problemas financeiros, e agora estou me sentindo péssima!” Tratei de limpar aquele problema e logo pude ver a cadeira se endireitando e dizendo: “Ok! Estou prontinha para acomodar o próximo!”
Na verdade, o que eu tento fazer é ensinar a sala. Costumo dizer para a sala, e tudo o que há nela: “Vocês querem aprender o Ho'oponopono? Afinal, breve irei embora, e não seria ótimo se todos vocês pudessem dar continuidade a este trabalho?” Alguns respondem sim, outros respondem não, e há aqueles que dizem: “Estou muito cansado!”
Então, pergunto`a Divindade: “Para aqueles que dizem que querem aprender, como posso ensiná-los?” Na maioria das vezes, a resposta é: “Deixe o livro azul (Self I-Dentity Through Ho'oponopono) com eles.” E é o que faço. Enquanto estou falando, deixo o livro azul em cima de alguma cadeira ou mesa. Não costumamos acreditar que as mesas ficam ali, quietas e atentas a tudo o que esta ocorrendo ao seu redor!
Ho'oponopono é muito simples. Para os antigos havaianos, todos os problemas começam com o pensamento. Mas o problema não está no simples pensar. O problema ocorre quando nossos pensamentos estão impregnados de memórias dolorosas a respeito de pessoas, lugares ou coisas.
O trabalho intelectual por si só não é capaz de resolver estes problemas, porque a função do intelecto é de apenas administrar. E não é administrando as coisas que se resolvem problemas. Você quer é se livrar deles! Quando você faz Ho'oponopono, o que acontece é que a Divindade pega os pensamentos dolorosos e os neutraliza ou os purifica. Não se trata de neutralizar ou purificar a pessoa, o lugar ou a coisa. O que fica neutralizada é a energia que está associada a pessoa, lugar ou coisa. Portanto, o primeiro estágio de Ho'oponopono é a purificação da energia.
Então, eis que algo maravilhoso acontece. A energia não é apenas neutralizada; ela é também liberada, e tudo fica limpo. Os budistas chamam de Vazio. O último passo é permitir que a Divindade entre e preencha o vazio com luz.
Para fazer Ho'oponopono, você não precisa saber qual é propriamente o problema ou o erro. Você só tem que se dar conta de que está tendo um problema, seja ele físico, mental, emocional ou qualquer outro. Tão logo você o perceba, é sua responsabilidade começar imediatamente a limpeza, dizendo: “Sinto muito. Perdoe-me, por favor.”

Cat: Quer dizer que a verdadeira função do intelecto não é resolver problemas, mas pedir perdão.
Ihaleakala: Sim. Eu tenho duas tarefas neste mundo. A primeira é, antes qualquer outra coisa, cuidar da limpeza. E a segunda é despertar as pessoas que estão adormecidas. Quase todo mundo está adormecido! Mas a única maneira de fazê-las despertar é trabalhando comigo mesmo! Esta nossa entrevista serve de exemplo. Durante as semanas que precederam nosso encontro, estive fazendo o trabalho de clarificação, de modo que, quando nos encontrássemos, fôssemos como dois lagos juntando suas águas. Eles se unem e vão em frente. Só isso.

Cat: Nesses dez anos que faço entrevistas, esta foi a primeira vez que não me preparei. Toda vez que tentava fazê-lo, minha Unihipili dizia que eu devia apenas vir e estar com você. Meu intelecto fez de tudo para me convencer de que eu tinha que me preparar, mas eu não dei ouvidos.
Ihaleakala: Melhor pra você! A Unihipili, às vezes, é muito engraçada. Certo dia, eu ia descendo por uma estrada no Havaí. Quando me preparava para pegar um declive à direita, por onde eu sempre passava, ouvi a voz melodiosa de minha Unihipili: “Se eu fosse você, eu não descia por aí.” E eu pensei: “Mas a gente sempre vai por aí.” E continuei o meu caminho. Uns cinqüenta metros adiante, ouvi de novo: “Ei! Se eu fosse você, eu não descia por aí!” Segunda chance. “Mas a gente sempre vai por aí!”
Nessa hora, a nossa conversa já era em voz alta e as pessoas nos carros próximos me olhavam achando que eu era um louco. Andei mais 25 metros, e ouvi um estrondoso: “Se eu fosse você, eu não descia por aí!” E eu fui por lá. E lá acabei ficando parado por duas horas e meia. Por causa de um enorme acidente, estava tudo congestionado. Não se podia ir nem para frente nem para trás. Ai, ouvi minha Unihipili dizer: “Não falei?!” E ela ficou sem conversar comigo um tempão. E com razão. Por que falar comigo se eu não a ouvia?
Lembro-me uma vez, quando me preparava para ir à televisão falar sobre Ho'oponopono. Meus filhos olharam para mim e disseram: “Pai, ficamos sabendo que você vai aparecer na TV. Vê lá se põe umas meias que combinam!” Eles não se preocuparam com o que eu ia falar. Eles só estavam preocupados com as minhas meias. Você vê como as crianças sabem o que é realmente importante na vida?

* * *
Esta entrevista foi originalmente publicada por
The New Times, em setembro de 1997.
Para mais informações sobre Ho'oponopono e contato com Ihaleakala Hew Len, Ph.D,
visite o site
www.hooponopono.org.

Cat Saunders, Ph.D é autora do livro Dr. Cat’s Helping Book.
Para mais informações, visite
www.drcat.org .